Dorong Wartawan Jadikan Olahraga sebagai Gaya Hidup
Bandarlampung – Komitmen membangun gaya hidup sehat di kalangan insan pers Lampung mendapat dukungan penuh dari Ketua Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Lampung, Wirahadikusumah. Ia menyatakan kesiapan menghadiri launching Ikatan Jurnalis Pemprov (IJP) Football Club (FC) sekaligus mengapresiasi terbentuknya komunitas olahraga tersebut.
“Siap hadir. Bagus ini kegiatan positif yang memang harus dilakukan wartawan. Kadang wartawan ini lupa olahraga,” ujar Wirahadikusumah, Rabu (11/2/2026).
Menurutnya, profesi wartawan identik dengan tekanan kerja tinggi, baik secara fisik maupun mental. Aktivitas liputan yang padat, dikejar tenggat waktu, hingga kebiasaan begadang membuat kesehatan kerap terabaikan.
“Wartawan ini kan nggak luput dari ngerokok, ngopi, begadang. Sama seperti dalam berita harus berimbang, cover both side, hidup juga harus berimbang. Butuh relaksasi, butuh olahraga, jadikan ini life style,” katanya.
Wira menegaskan, pembentukan IJP FC tidak boleh hanya menjadi euforia sesaat. Ia mengingatkan agar kegiatan olahraga dijalankan secara konsisten dan terjadwal.
“Jangan anget-anget tai ayam. Memang kalau perlu dijadwalkan rutin untuk olahraga, ya wajib. Tapi jangan juga diporsir berlebihan,” tegasnya.
Selain menjaga kebugaran, IJP FC dinilai dapat menjadi ruang silaturahmi dan mempererat solidaritas antarwartawan lintas media di Lampung.
Sementara itu, Ketua IJP Lampung, Abung Mamasa, mengatakan pembentukan IJP FC merupakan bagian dari upaya membangun kebersamaan sekaligus menjaga kesehatan anggota di tengah tingginya tekanan kerja jurnalistik.
“Kami ingin IJP FC bukan sekadar tim sepak bola, tetapi menjadi wadah kebersamaan. Wartawan ini kerja dengan tekanan tinggi, jadi butuh ruang positif untuk menjaga kebugaran dan mempererat silaturahmi,” ujar Abung.
Ia berharap seluruh anggota IJP dapat berkomitmen mengikuti kegiatan secara rutin sehingga olahraga benar-benar menjadi budaya baru di kalangan wartawan.
“Harapan kami konsisten dan berkelanjutan. Jangan hanya semangat di awal. Ini harus menjadi budaya baru, gaya hidup sehat bagi wartawan,” tegasnya.
Launching IJP FC diharapkan menjadi momentum awal perubahan pola hidup insan pers Lampung menuju keseimbangan antara profesionalitas kerja dan kesehatan pribadi. (*).
